Iyengar Yoga Amsterdam Zeeburg therapieles

THERAPIELES

"Perfecting: always be happy
with the smallest improvement"
B.K.S.Iyengar

Iedere woensdagmiddag vindt er een medische / therapeutische yogales plaats van 16:00 tot 18:00 uur. Deze les is bedoeld voor leerlingen met specifieke condities of klachten of met ziekten, die om speciale aandacht vragen, zoals astma, hoge of lage bloeddruk, knieklachten, lage rugklachten, nek- en schouderklachten, hoofdpijnen en spanningsklachten.
Deze les is tevens geschikt voor zwangere leerlingen, die al yogales volgden bij Iyengar Yoga Zeeburg. Het gaat hierbij om individuele zwangerschapsbegeleiding en postpartum (na de bevalling).

De leerling krijgt tijdens de medische / therapeutische yogales persoonlijke begeleiding en hulp en leert ook hoe hij de yogahulpmiddelen moet gebruiken. Op bijgaande foto's enkele voorbeelden van hoe deze hulpmiddelen gebruikt kunnen worden. Tijdens de lessen zijn assistenten aanwezig die onder leiding van een gecertificeerde Iyengar yoga leraar - met ruime ervaring op therapeutisch gebied - meehelpen.

Iedere leerling die zich aanmeldt voor deze les krijgt eerst een intake. De intake is van belang om te bepalen of de therapeutische yogales doeltreffend kan zijn voor de klacht. Als dat het geval is, wordt er een persoonlijk klachtgericht oefenprogramma samengesteld. Voor het intake gesprek maak je een afspraak met Berber.

Yoga biedt een heel spectrum aan mogelijkheden om diverse klachten te verlichten en is effectief als er met precisie en aandacht en vooral ook met regelmaat gewerkt wordt. Het is de bedoeling dat de leerling, die een betere conditie en gezondheid heeft gekregen door de therapielessen na één of meedere series van 8 lessen weer bij de gewone lessen kan meedoen.

Je schrijft je dus in per serie van 8 lessen. Minimaal één serie. Daarvoor zijn speciale 8-rittenkaarten. Losse lessen zijn niet mogelijk.